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Ginhayaby Lyn Knecht
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Indien

Misal Pav

Scharfes Sprossen-Curry aus Maharashtra

Misal Pav ist ein feuriges Frühstück aus Maharashtra: ein Curry aus gekeimten Mottenbohnen, gekrönt mit knusprigem Farsan und serviert mit weichem Pav-Brot.

Die scharfe Sauce (Tarri) aus Zwiebeln, Kokos und Chili macht das Gericht zu einem der intensivsten Streetfoods Indiens.

Misal Pav
Portionen4
Zeit60 Min.
NiveauMittel

Zutaten

  • Gekeimte Mottenbohnen (oder Mung)300 g
  • Zwiebeln2 Stück
  • Geriebene Kokosnuss3 EL
  • Goda- oder Garam Masala & Chilije etwas
  • Farsan (knuspriger Snackmix)1 Hd.
  • Weiche Brötchen (Pav)8 Stück
  • Zwiebel, Koriander, Limettezum Servieren

= original in der Asia Boutique erhältlich

Zubereitung

  1. Gekeimte Bohnen weich kochen.

  2. Zwiebeln und Kokos rösten, mit Masala und Chili zur Tarri mahlen und einkochen.

  3. Bohnen in der scharfen Sauce ziehen lassen.

  4. Mit Farsan, roher Zwiebel und Koriander bestreuen.

  5. Heiss mit Pav und Limette servieren.

Mach es original

Garam Masala und Farsan für Misal Pav gibt es in der Asia Boutique.

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