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Ginhayaby Lyn Knecht
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Indien

Rajma

Nordindisches Curry aus roten Kidneybohnen

Rajma ist ein herzhaftes Bohnencurry aus Nordindien und besonders im Punjab beliebt. Mit Reis serviert („Rajma Chawal“) ist es ein klassisches Sonntagsessen.

Rote Kidneybohnen schmoren in einer würzigen Zwiebel-Tomaten-Sauce, bis sie cremig und sämig sind – nahrhaft, vegan und tief aromatisch.

Rajma
Portionen4
Zeit60 Min.
NiveauMittel

Zutaten

  • Rote Kidneybohnen (gekocht)500 g
  • Zwiebeln2 Stück
  • Tomaten400 g
  • Ingwer-Knoblauch-Paste2 EL
  • Kreuzkümmel & Garam Masalaje 1 TL
  • Kurkuma & Chilipulverje 1/2 TL
  • Koriander1 Hd.

= original in der Asia Boutique erhältlich

Zubereitung

  1. Kreuzkümmel in Öl anrösten, Zwiebeln goldbraun braten.

  2. Ingwer-Knoblauch zugeben, dann Tomaten einkochen.

  3. Mit Kurkuma, Chili und Garam Masala würzen.

  4. Kidneybohnen mit etwas Wasser zugeben.

  5. Sämig köcheln lassen, mit Koriander und Reis servieren.

Mach es original

Garam Masala und Kidneybohnen für Rajma gibt es in der Asia Boutique.

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