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Ginhayaby Lyn Knecht
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India

Meen Moilee

Curry di pesce delicato del Kerala in latte di cocco

Il meen moilee è un curry di pesce delicato e dorato del Kerala, testimone dell'incontro tra cucina locale e portoghese.

Il pesce viene cotto delicatamente nel latte di cocco con curcuma, zenzero e foglie di curry, rifinito con una spruzzata di lime.

Meen Moilee
Porzioni3
Tempo40 min
LivelloMedio

Ingredienti

  • Filetto di pesce sodo500 g
  • Latte di cocco400 ml
  • Cipolla & zenzeroun po' ciascuno
  • Curcuma & peperoncino verdeun po' ciascuno
  • Foglie di curry & semi di senapeun po' ciascuno
  • Lime & pomodoroun po' ciascuno

= originale, disponibile nella Asia Boutique

Preparazione

  1. Temperare semi di senape e foglie di curry nell'olio.

  2. Far appassire cipolla, zenzero e peperoncino.

  3. Aggiungere curcuma e latte di cocco leggero.

  4. Aggiungere il pesce e farlo cuocere delicatamente.

  5. Aggiungere latte di cocco denso e lime, servire con riso.

Falla originale

Latte di cocco e foglie di curry per il meen moilee nell'Asia Boutique.

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