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Ginhayaby Lyn Knecht
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Nepal

Thenthuk

Zuppa tibetana con noodles strappati a mano

Il thenthuk è una sostanziosa zuppa di noodles tibetana in cui pezzi piatti di impasto si strappano a mano nel brodo bollente.

Il riscaldante piatto himalayano si prepara con carne e verdure nelle comunità tibetane del Nepal.

Thenthuk
Porzioni3
Tempo50 min
LivelloMedio

Ingredienti

  • Farina di grano250 g
  • Manzo300 g
  • Pomodoro & spinaciun po' ciascuno
  • Cipolla & aglioun po' ciascuno
  • Zenzero & cipollottoun po' ciascuno
  • Sale & pepeun po' ciascuno

= originale, disponibile nella Asia Boutique

Preparazione

  1. Impastare la farina con acqua in impasto sodo e riposare.

  2. Rosolare la carne con cipolla, aglio e zenzero.

  3. Aggiungere acqua e il pomodoro.

  4. Appiattire l'impasto e strappare pezzi nel brodo.

  5. Aggiungere gli spinaci, aggiustare e servire con cipollotto.

Falla originale

Le spezie per il thenthuk nell'Asia Boutique.

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